Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
La sesión de psicoterapia dura de 50 a 60 minutos.
¿Cuántas sesiones se necesitan tomar?
La duración depende de la complejidad de los problemas y de los objetivos de la pareja. Algunas parejas pueden ver mejoras en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para trabajar en sus problemas. El promedio de sesiones en la psicoterapia breve va de 1 a 10 sesiones aproximadamente.
¿Qué temas se pueden tratar en la terapia de pareja?
La terapia de pareja puede abordar una variedad de temas, como problemas de comunicación, conflictos recurrentes, infidelidad, problemas sexuales y diferencias en las metas y valores, entre otros.
¿Hay que estar en crisis para tomar terapia de pareja?
No, la terapia de pareja también puede ser útil para parejas que desean fortalecer su relación, mejorar la comunicación o prepararse para un cambio significativo, como el matrimonio o la paternidad.
¿Qué pasa si discutimos durante la sesión?
Es normal que surjan emociones fuertes. El psicólogo está ahí para mediar y ayudar a guiar la conversación de manera productiva.
